১. বয়স বাড়ার সাথে সাথে দৃষ্টিশক্তির নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে— যেমন ছানি, গ্লুকোমা বা রেটিনার অবক্ষয়।
২. উচ্চ রক্তচাপ বা ডায়াবেটিস থাকলে চোখে প্রভাব ফেলতে পারে।
৩. সময়মতো চোখ পরীক্ষা করলে জটিলতা এড়ানো যায় এবং দৃষ্টিশক্তি রক্ষা করা সম্ভব হয়।

চোখের কোন সমস্যায় দেরি না করে চিকিৎসা নিতে হবে?

• চোখে ঝাপসা দেখা বা ব্যথা
  
  

• লাল হওয়া বা চুলকানি
  
  

• আলোতে চোখে ঝিলমিল
  
  

• হঠাৎ দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যাওয়া
  
  

• চোখে ইনফেকশন বা আঘাত
  
  

• বয়স ৪০-এর পর চোখে নিয়মিত পরীক্ষা না হওয়া
  
  

চোখের যত্নে আপনার করণীয়: 

১. বছরে অন্তত একবার চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন
২. চোখে কোনো অস্বাভাবিকতা হলে দ্রুত পরীক্ষা করান
৩. চোখে সূর্যের আলো বা ধুলাবালি থেকে রক্ষা পেতে সানগ্লাস ব্যবহার করুন
৪. স্ক্রিন টাইম কমান ও প্রতিদিন কিছুক্ষণ চোখ বিশ্রাম দিন

উপসংহার:
চোখের সুস্থতা নিশ্চিত করতে হলে ভয় নয়, প্রয়োজন সচেতনতা ও সময়মতো চিকিৎসা। নয়ন শল্যচিকিৎসা এখন উন্নত, নিরাপদ ও কার্যকর। তাই চোখের যেকোনো সমস্যায় দেরি না করে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। মনে রাখবেন, দৃষ্টিশক্তি একবার হারালে ফিরে পাওয়া কঠিন— তাই আগে থেকেই সতর্ক হওয়াই সবচেয়ে বুদ্ধিমানের কাজ।

আপনার চোখের যত্ন নিন, কারণ সুস্থ দৃষ্টি মানেই সুন্দর জীবন।