ডাক্তারচাই থেকে সুস্থ শিশু ও পরিবারের জন্য পরামর্শ

পরিবার গড়ে তোলা সহজ কাজ নয়। আপনি ব্যস্ত, আপনার শিশুরাও ব্যস্ত। অল্প সময়ে অনেক কিছু করতে হয়। কিন্তু স্বাস্থ্য সুরক্ষার বিষয়টি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আজকাল অনেক শিশুই ওভারওয়েট বা স্থূলতার শিকার। একটি স্বাস্থ্যকর ও সক্রিয় জীবনযাপন ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এটি ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, হাঁপানি এবং উচ্চ রক্তচাপের মতো স্বাস্থ্য সমস্যা প্রতিরোধেও ভূমিকা রাখে।